Las evidencias científicas al respecto son abrumadoras: la práctica de actividad física tiene enormes beneficios para la salud. Bastan quince minutos de ejercicio moderado al día para prevenir la aparición de diversas enfermedades (como la diabetes y las patologías cardiovasculares), dormir mejor y ayudarnos a mantener un peso saludable.
Nutriscore, también denominado Etiquetado Nutricional Frontal, es un nuevo sistema de etiquetado que muy pronto se podrá ver en todos los supermercados de España. Se trata de una nueva medida del Ministerio de Sanidad que tiene como finalidad facilitar al consumidor la elección de alimentos saludables gracias a un sencillo código de color y letra muy similar a un semáforo nutricional: verde y letra A para los productos más saludables y rojo y letra E para los alimentos menos saludables.
La Comisión de Defensa del Consumidor del Congreso ha creado un grupo de trabajo para el estudio y elaboración de un dictamen que reúna a dos proyectos de ley: uno establece topes a los precios de los medicamentos básicos y el otro crea un organismo regulador de la calidad de estos productos.
El primer proyecto de ley fue presentado hace unas semanas por Javier Velásquez Quesquén (Apra) y la segunda propuesta legislativa es por iniciativa de Segundo Tapia (Fuerza Popular).
Una conversación tensa y difícil puede escalar rápidamente y ponernos en un nivel emocional difícil de controlar. El desacuerdo puede sentirse como una amenaza, el temor de tener que entregar o ceder algo. Este temor a perder tiene el efecto de generar en el cuerpo una actitud de pelea al activar el sistema nervioso simpático.
Bromas aparentemente inocentes pueden llegar a causar gran malestar y daño en una persona, hasta llegar a desencadenar problemas físicos y mentales, desórdenes de estrés post traumático y ausentismo. Además, el fondo del asunto se resume en que empleados descontentos conllevan a una productividad y rentabilidad mucho menor a la normal.
Todos tenemos días de alto estrés dentro o fuera de la oficina, y es natural tener respuestas emocionales negativas en estas situaciones. Sin embargo, un persona con alta inteligencia emocional está en la capacidad de reconocer esos sentimientos y reducirlos antes que lleguen a sobrepasar sus límites. Cinco especialistas aconsejan:
Los investigadores Michelle M. Weil y Larry D. Rosen publicaron el influyente libro Technostress en el lejano 1997, mucho antes de la eclosión de las redes sociales y la obsesión por los dispositivos móviles. El título de este estudio sirvió para definir la ansiedad derivada de la relación de dependencia de numerosos ciudadanos de sociedades globalizadas con las herramientas digitales.
“La importancia de liderazgo en la cadena de suministros se ha manifestado por sí sola en una forma muy literal en el 2017”, indica Stephen Meyer, director de investigación en Gartner. “Un grupo de cadenas de suministros realizaron cambios en lo más alto de sus organizaciones que resultaron en giros radicales en sus estrategias.
Entre los próximos cinco a diez años, surgirá un ecosistema blockchain con casos de uso centrados en la atención sanitaria que implicará intercambios de datos de salud, administración de activos inteligentes, soluciones de seguros y pagos, proveedores de plataformas blockchain y la aparición de consorcios. La democratización digital en curso de los modelos de atención sanitaria hacia un paradigma de tratamiento personalizado y basado en los resultados será el principal impulso para la adopción de blockchain.
Tener un robot que analiza datos y aprende de la experiencia ya dejó de ser algo propio de corporaciones japonesas o europeos vanguardistas. En el Perú, según informó IBM, ya hay gestándose unos 20 proyectos que utilizan la inteligencia artificial como base para obtener mejoras en el manejo de los negocios.
El avance en adopción de esta herramienta tecnológica ha sido posible en buena medida porque se decidió alojar Watson en la nube y permitir que el pago sea por consumo mensual.
